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2010 – Kraft- und Ausdauertraining
1996 – 2004 Praxis im Tanzen der 5RhythmenTM nach Gabrielle Roth, Stufen Waves und Heart Beat, Winterthur
1996 – 2002 Selbsterfahrungsjahre und Erstes Jahr Ausbildung in Integrativer Körperpsychotherapie IBP, Winterthur
1990 - 1995 Karate Kata und Kumite, Adliswil
1988 - 1990 Krafttraining, Zürich
1978 – 1996 Chorsingen, Alt-Stimme, Zürich und Langnau a. A.